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2012年4月27日 (金)

朝の洗面の恐怖?

今朝も気持ち良く目覚めました。
これで青空が広がっていれば最高なのですが、今日は雨模様です。
だから雨戸を開けずに階下の洗面所に行き、いつものように歯ブラシを済ましそして洗顔にと・・・・・・?。行動が移るはずだったのです が、腰が「キクッ」と「ぎくり」ではないのです。
そう、感じた瞬間からもう身体が固まり動きません。

昨年もゴールデンウイークに入ると同時に同じような症状で前半の休みを完全休養日に充てました。
今年も同じような結果になりそうです。
明日から休みと思った瞬間にこの結果です。
確かに、息を抜くと風邪をひいたり、こうした腰を痛めたりとの結果になるのは毎回のことなのです。
だからと言って年がら年中、一生懸命に仕事ばかりする訳にはいきません。

インターバルは適度に入れないといけないんですよね!
結果的に周りの人に迷惑を掛けてしまえば、日頃の頑張りが全て無になってしまいます。

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